METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas? Mi meta es aprender Mi meta es aprender backend, Los conocimientos los voy adquiriendo en el curso a medida que voy avanzando y es muy importante ir aplicando el conocimiento aprendido en proyectos.
PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes? Mi rutina es principalmente ir a mi trabajo, regresar, hacer 1 hora de ejercicios, al regresar aplicar de 2 a 3 horas de estudio y desarrollo de proyectos.
HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? ¿Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas? Mi principal hábito a crear es el de estudio, ya que hace un tiempo que no estudiaba.
PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? Dejar el celular en otra habitación y enfocarme totalmente en estudiar.
EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo? Además del ejercicio, meditar para mejorar mi atención plena y jugar un videojuego.
