Mi plan de rutina para que me beneficie es:
METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas? Lenguajes de Programación y desarrollo de aplicaciones o sitios web.
PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes? 3-4h diarias.
HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas? Estudiar bajo una rutina de estudio ya establecida y la meta por alcanzar es conseguir un buen trabajo.
PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? No tener distracciones cerca ya sea celular, TV, videojuegos, etc, buscar anular las cosas que hagan perder el foco de concentracion para llegar a la meta.
EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo? Caminatas cada cierto tiempo de estudio (40-60m) y o lapsos libres como ir en bicicleta o jugar futbol y hacer un repaso de (20m).
