¡Hola Irasema!
Me parece que tienes una meta de aprendizaje muy interesante y bien definida. Es genial que estés dispuesta a dedicar más de 3 horas diarias para lograr tu objetivo, pero también es importante que no descuides tus necesidades básicas como el sueño, la alimentación y el tiempo de ocio. Me gusta que tengas en cuenta estos aspectos en tu rutina semanal.
Es muy importante tener hábitos de estudio diarios y establecer descansos cortos para relajar la mente y volver a intentarlo. Además, deshabilitar las notificaciones del teléfono es una excelente idea para evitar distracciones y mantener la concentración.
Por otro lado, es genial que practiques yoga, respiraciones y meditación para cuidar tus habilidades físicas. Recuerda que el bienestar físico y mental son fundamentales para el aprendizaje y el desarrollo personal.
¡Espero que estos consejos te sean útiles para planificar tu rutina y alcanzar tu meta de aprendizaje! ¡Buenos estudios!
¡Un saludo!
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