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Desafío: planifica tu rutina

METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas? -> Mi meta es aprender backend y machine learning. Conforme vas adentrandote a cualquier materia, los conocimientos que se requieren van saliendo a flote, asi que te empiezas a dar una idea de que es lo que vas a necesitar para alcanzar la meta principal

PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes? -> En las mañanas es hacer media hora de ejercicio y despues dedicarle 3 horas a una materia y despues otras 3 a la siguiente. Mas tarde distraerme un poco con algun capitulo de una serie y en la noche leer un libro.

HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas? -> Empezar a tener horarios, es dificil de seguir despues de un tiempo, como si fueras a un trabajo o a estudiar, cumplir esos horarios de estudios sin miramientos

PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? -> Poner el celular en modo avion, si empiezas a divagar y ya no pones atencion, es bueno salir a tomar el aire, comer una fruta, una pequeña distraccion solo para volver a concentrarte nuevamente

EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo? -> Caminar o salir a correr media hora es buena rutina.

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