Como mencione anteriormente las cosas que me quitan el enfoque son:
- la distraccion del celular
- el no tener un espacio fisico privado para que no me molesten
- el miedo a fallar
plan de accion:
- actualmente lo que estoy haciendo es bloquear notificaciones de cualquier app por un tiempo determinado, me ayuda mucho para poder enfocarme sino sin darme cuenta estoy como pendiente de cualquier sonido del celular.
- lo que tendria que hacer es irme a estudiar a alguna biblioteca cerca de casa, o a algun lugar donde no haya multitudes
- esto por ahora lo estoy trabajando internamente, se que puedo hacerlo pero a veces la cabeza me juega en contra.
