Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
Las barreras que mas me incomodan actualmente es el celular aunque lo dejo sin notificaciones , pero esta cerca mio y quedo tentado a ver algun mensaje que me podrian estar enviando. Tambien si lo que estudio quizas sea un poco teorico me entra el sueño , pero se que debo terminar de hacerlo porque esa teoria es importante, pero al darme cuenta que me duermo, me voy a descansar algo y nunca regreso a terminar lo que comence.
Para poner en practica no eh hecho nada, pero creo que dejar el celular muy lejos de mi me puede servir, como tambien leer poco a poco para tener las ideas mas claras y condensadas , aunque se que podria ser facil hacer esto, siento que es dificil.
