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Desafío: plan de acción

¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?

Las dos barreras que mas me incomodan son:
✓ -Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
✓ -Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras

ocurren a lo largo de mis actividades diarias, son una especie de estorbosa compañía

plan de acción:
-Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos.

Diversificar las fuentes de información, no depender solamente de internet.
Cerrar sesión en las redes sociales para no acceder de manera automática a ellas.

-Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras

Dejar el teléfono en modo avión para evitar notificaciones.