Para las barreras que mas me incomodan, que son:
- Las distracciones de internet y redes sociales y los videojuegos.
- Creer que no tengo habilidades para crecer.
El plan de acción para la primera seria crear un ambiente adecuado quitando todos los incentivos que me inciten a querer jugar o abrir las redes sociales cuando no es necesario. Usar técnicas como pomodoro para estar en foco con mis actividades.
El plan de acción para la segunda seria ver algunos videos motivacionales que hablen sobre el tema y tomar pequeños descansos o despejes de mente, ya que al sobrecargarme de trabajo ayuda que estos pensamientos abunden en la cabeza y me perjudiquen.
