¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Posponer tareas importantes, reemplazándolas por otras menos urgentes o más agradables . Sentirme insuficiente. Suelen aparecer juntas, especialmente cuando tengo tareas por hacer pero no encuentro la motivación para empezarlas.
Plan de acción para cada una:
Empezar sin pensarlo demasiado. Hacer aunque no tenga ganas, porque una vez que empiezo quizas lo disfrute.
Sentirme insuficiente, valorar más lo que hago y lo que quiero para mí. Construir confianza creyendo más en mí cada día.
