Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Mis principales barreras son;
Interrupciones: Teléfono, tv, redes sociales. Voces: Es imposible para mi concentrarme cuando alguien está conversando cerca de mi.
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
Interrupciones: Dejar el teléfono en modo solo llamadas, apagar tv. Voces: Hablar con las personas para que me respeten mi momento de estudio o usar audifonos para evitar escuchar las conversaciones.
Cuenta con el apoyo de la comunidad Alura en tu camino. ¡Un abrazo y buenos estudios!