Referente al curso Aprender a aprender: tecnicas para tu autodesarrollo, en el capítulo ¿Talento o disciplina? y actividad Desafío: plan de acción
Siento que la ansiedad y el internet, como barrera seria mantener mi celular apagado o en modo no molestar y en lo posible alejado de mi y en cuanto a la ansiedad buscar tecnicas que me permitan vivir el aqui y el ahora
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