Las 2 principales barreras que mas me incomodan son:
Distracciones en el internet como redes sociales
Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal
Silenciar el telefono y wps en la computadora por el tiempo programado de estudio.
Cuando estas situaciones lleguen a mi mente tratar de no perder la concentracion y desviar esos pensamientos
