Mis barreras mas criticas son el internet y el telefono. Se que vivo hiperconectada y me cuesta desapegarme lo que tb resulta en menos concentracion en las tareas que hago o en los cursos.
Mis barreras mas criticas son el internet y el telefono. Se que vivo hiperconectada y me cuesta desapegarme lo que tb resulta en menos concentracion en las tareas que hago o en los cursos.
¡Totalmente! El internet y el teléfono son las dos barreras más grandes para mí también. El internet me distrae con redes sociales y correos, y el teléfono siempre me manda notificaciones que me sacan de foco.
Para mejorar, estoy planeando usar aplicaciones que bloqueen sitios web durante mis horas de estudio y dejar el teléfono en otro cuarto cuando estoy trabajando. Además, voy a poner el teléfono en modo "no molestar" para evitar las notificaciones innecesarias. Así logro concentrarme mejor y no caer en las distracciones.