Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
- Notificaciones en el celular, ocurren todo el tiempo, en este mundo interconectado cada vez que ocurre algo, una noticia, un mensaje, una publicidad etc, el celular se encarga de hacertelo saber por medio de un tono, zumbido, vibración.
- Distracción de personas, se da cuando estas en tu labor de lectura , investigación etc y llegan personas a preguntarte algo, a pasar el tiempo, aestablecer una conversación sin ningún motivo especial . Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
- Para las notificaciones, apagar o silenciar el celular en el tiempo destinado para realizar el aprendizaje.
- Para la distracción ocasionada por otras personas, buscar un lugar adecuado y comodo que pueda aislar del resto o hablar con ellas informando que voy a estar ocupado por un tiempo determinado y quye necesito no ser interrumpido.
