Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
el miedo a no completar la meta propuesta y salir de la zona de confort. ocurren reflexivamente al comenzar una nueva actividad y que se origina en un falta de disciplina de mi parte. cuando ocurre opto por dejar hacer caso a mis temores, concentrarme en que es necesario, definir un plan o pasos lo mas sencillos posible para seguirlos estrictamente enfocandome en la recompensa y los beneficios que tendré al finalizar.
