¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
En mi caso, lo primero sucede con el celular, paso horas y horas en redes, porque a veces interactuo por allí con mucha gente. Mi plan de acción es establecer horarios para respetarlos y al final de después de terminar de realizar mis actividades usar lo del celular como una reconpensa, por otra parte, también he puesto limites en las apps de redes.
Lo segundo que me ocurre, es que como no tengo un espacio muy idoneo en mi habitación, suelo estudiar en la sala de mi casa, lo cual a veces se me dificulta un poco porque todo el tiempo estan hablandome y asi, lo que he pensado es en decirle a las personas que no me interrumpan ante esta situacion o buscar horarios en donde la presencia de esas distracciones este mas reducida.
