las principales barreras que me afectan son la procrastinación y la falta de organización.
- Procrastinación: ocurre cuando pospongo tareas que debo hacer, distrayéndome con facilidad en otras actividades. Me suele suceder cuando siento que la tarea es tediosa.
Plan de Acción:
Desglosar tareas.
Establecer plazos.
Utilizar técnicas de productividad.
Eliminar distractores.
Proponer recompensas.
Falta de organización: normalmente tiendo a ser desordenada porque soy muy creativa y me surgen más cosas por hacer, en ocasiones mi entorno se vuelve en un compendio de muchas cosas y se me olvida donde puse algún objeto o documento importante.
Plan de Acción:
- Establecer rutinas.
- Utilizar herramientas de gestión.
- Priorizar tareas.
- Revisión regular.
- Despejar el espacio de trabajo.
