¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan?
Las dos barreras que más me incomodan son:
- Personas que van hacia ti
- Distractores en redes sociales
¿Cómo y cuándo ocurren?
Ocurren cuando estoy en mi hogar, y un familiar se acerca para dialogar, sin respetar el espacio en el que me encuentro aun habiendo expresado que necesitaba estudiar, y los distractores se deben al procrastinar debido al cansancio mental.
Define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
Lo que puedo implementar para evitar estos inconvenientes es marcar un límite, decirle a mi familia que estoy realmente ocupado y no tengo la dispocisión para prestarles la atención que citan y, apagar el teléfono o el wifi al momento de estar estudiando para no tener tentaciones.
