Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
- La flojera y posponer las cosas son mis barreras, ocurren cuando lo que estoy haciendo deja de interesarme y lo dejo.
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
- Para la flojera alejo todo tipo de cosas que me distraigan. Y para evitar posponer las cosas uso la regla de la cuenta regresiva, cuento hasta 10 y al final simplemente hago lo que tengo que hacer.
