Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
Para mí, dos de las barreras que más me afectan son las siguientes:
- Falta de tiempo: Esta ocurre cada vez que veo tareas y no sé como organizarme para poder desarrollar todas las actividades. y mi plan de acción será generar un calensdario con actividades y así mismo programar horarios de estudio.
- Pensar en otras tareas: Esta ocurre principalmente en mi jornada laboral, al tener pendientes y muchas actividades con un tiempo de respuesta muy justo. Mi plan de acción va a ser definir respuestas simples para estas actividades y así no agobiarme con estos temas mientras realizo mis actividades académicas.
