¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
PLAN DE ACCIÓN
- El uso de las redes sociales en gran parte del día: Suspenderlas por el tiempo en que me dedique a trabajar, estudiar o compartir con mi familia.
- Falta de organización de mis actividades diarias: Crear un hábito de estudió
- Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal: Entender que todos los problemas tienen solución y que estresarme no los va solucionar en menor tiempo.
