Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
El uso del celular mientras estoy aprendiendo algo nuevo. El espacio en donde me encuentro suele estar un poco ruidoso alrededor.
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina. Dejar el celular lejos y colocarlo en modo avión. Colocarme audífonos para evitar el ruido exterior y posiblemente colocar alguna pista de musica suave que me ayude a concentrarme.
