Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Mis barreras son: la adicción a redes sociales y mi ambiente familiar
La primera es porque he estado demasiado tiempo pegada a las mismas y solo busco distraerme para apagar mi cerebro un rato La segunda es por las responsabilidades que tengo como esposa y dueña de perrhijhos, ambos tienen su horario establecido pero mi rutina diaria se basa en ellos.
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
El plan de acción para las redes es el siguiente:
Tener una manera de no tener acceso a las mismas y de hacerlo, estudiar el mismo tiempo que le dedique a estar en las redes.
El plan de acción para mi familia es el siguiente:
Tener un horario especifico para atender sus necesidades y comentarle a mi marido el tiempo que quiero dedicar al estudio por completo (es decir que no estaré disponible en ciertos horarios como anteriormente pasaba).
