¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
- Los distractores en el internet: siempre que me llega un mensaje tomo mi celular y reviso todas las redes sociales.
- Personas que me hablan durante mi tiempo de estudio: ocurren antes de que sea hora de comer ya que me preguntan que quiero y eso me descontrola con mi ruta de aprendizaje.
Planes de acción
- Silenciar mi telefono y dejarlo lejos de mi area de estudio.
- Hablar con dichas personas para que no me pregunten en ese momento si no antes de que empiece mi tiempo de estudio.
