Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
- Pensar que no estoy estudiando y me hablan Plan de accion: Señalar que me encuentro estudiando y el tiempo que le dedicare
- Las notificaciones de WhatsApp que interrumpen mi tiempo de estudio Plan de acción: Colocar el celular en modo avión hasta que termine de estudiar
