Algo que usualmente me sucede es que al estar tan conectado en redes sociales, suelo estar muy pendiente de las notificaciones o los mensajes que podrían surgir tras algo que dije o hice; de igual forma, estar pensando en otras tareas pendientes al tiempo, hace que mi mente divague y se encuentre constantemente llena de ideas y bruma mental que me impide llegar al flujo. Pienso que para solucionar eso, el modo 'No molestar' y alejarlo además, sería excelente para empezar a estudiar tranquilo, algo que también me encantó fue lo de anotar los pendientes para despejar la mente y poder estudiar sin preocupaciones. Pensé en comenzar a implementar la meditación y el yoga, ya que constantemente me acelero a querer obtener resultados lo más pronto posible, y desde luego, las cosas buenas toman tiempo, incluyendo los aprendizajes.
