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Desafío: plan de acción

Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren? - El celular: definitivamente he perdido mucho tiempo scroleando en videos de tiktok, - La pereza: el tiempo que llevo sin estudiar, la falta de aprovechar el tiempo mejor. Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina. - El celular: crear horarios de revisión de información importante, organizar las prioridades de tiempo para ocio o para estudio. - Pereza: hacer unas rutinas mas planeadas de estudio donde deje de lado todo, poderme concentrar en lo que estoy haciendo.

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Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?

Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina

  1. El sentir el síndrome del impostor, al no avanzar en proyectos personales.
  2. Falta de energía, al tener varias actividades todo el día resulta abrumador, pero con el nuevo habito que estoy tratando de hacer, hare que es se vaya