Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
Las dos barreras que más me incomodan son la preocupación por el qué dirán los demás, y la procrastinación. Para la primera, un plan de acción sería convencerme de que en realidad a las personas lo que más les importa son ellos mismos, y que no les importará si haces o no alguna actividad nueva; por otro lado, podría usar audífonos mientras realizo dicha nueva actividad para no tener que preocuparme por las personas que escucho y creer que están hablando de mí. Y para la segunda, lo que realizaré es gestionar de manera realista mi tiempo y tratar de siempre estar ocupado, para tener el menor número de distracciones posibles.
