Cordial saludo.
¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan?
¿Cómo y cuándo ocurren? Algunas veces cuando estoy estudiando temas de programación, me genera estrés y busco la manera de salir del estrés mirando videos en las redes sociales.
Gracias
ocurren cuando estudio porque siempre pienso alguna otra cosa o me acuerdo de algo que hay que hacer.
Si a menudo pasa que ese tipo de distracción son las barreras que ocasionan que uno este desenfocado de nuestras actividades.
Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos Creer que no tienes habilidades para crecer, distraerse ante el menor obstáculo. Y mi plan de accion para poder sobrepasar estas barreras son:
Fijar horarios, que no me llegue ninguna notificacion mientras estoy en la tarea. Enfrentar los desafíos