Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren? El celular Video juegos
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina. utilizar el modo avión Crear un horario
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