Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren? En primer lugar diría que el acceso a internet a la diversidad de cosas que se pueden realizar con solo un clic, por otra parte también sería la indisciplina de mi parte ya que suelo dejar las cosas a medias muy a menudo.
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina. Plantearía ponerme plazos de estudio y de distracción, cada 30 minutos 10 minutos de descanso o alguna solución similar. En cuanto a la indisciplina considero que es algo que se podría manejar recordando el porque estoy aspirando a algo.
