Yo creo que mis dos Barreras serian
- Redes sociales Lo primero que Haré sera destinar un horario fijo al dia para acceder a ellas ese es el unico horario que podré usarlas y asi no perdere mucho tiempo de mi dia en eso
- Notificaciones Whataspp Silenciaré las notificaciones en el tiempo que estoy estudiando solo dejando las llamadas de personas con gran importancia ya que puede ser una emergencia