Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Soy una persona que pierdo la concentración cuando empiezo a pensar que no entiendo algo o que es muy difícil para mi.
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
Entender que no todo puedo comprenderlo de inmediato que debo tener paciencia y realizar mis tareas poco a poco sin apresurarme.
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