Hola y buenas.
Conociendome pienso que las barreras mas criticas son cuando, me suelo poner nervioso, me agarra ansiedad por querer enterder/hacer algo y quiero y necesito resolverlo. Me pasa cuando no entiendo algo que estoy estudiando y cuando algo que quiero hacer no sale como quiero en el trabajo. La accion que realizo es tomarme un momento, penarlo, analizarlo y volver a retomar eso que estaba haciendo y asi resolverlo/entenderlo, por suerte me sirve por que consigo realizarlo.