Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren? Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
La barrera de llamadas de mis amigos o personas cuando estoy estudiando: es una distracción bastante molesta, que aunque sean muy cortas, pues son molestas y hasta puede perder el hilo de lo estudiado, lo mejor para estos casos es apagar el celular.
La otra barrera sería que tu pareja entienda y comprenda lo que tu estas haciendo, no deja de haber problemas familiares por estar pegado al computador estudiando. Lo mejor para esto es dialogar con tu pareja y explicarle cuales son los objetivos o propósitos por lo cual tu estas estudiando y que entienda que pueden haber beneficios para ambos.