¡Hola estudiante!
Entiendo que te sientes incómodo con dos barreras en particular: las redes sociales que te distraen y el síndrome del impostor. Es normal que estos obstáculos puedan afectar tu productividad y progreso en tus proyectos personales y cursos.
Para abordar la distracción de las redes sociales, te sugiero que establezcas límites y horarios específicos para su uso. Puedes crear un plan de acción que incluya momentos designados para revisar tus redes sociales, como al final del día o durante los descansos programados. Además, puedes utilizar aplicaciones o extensiones de navegador que bloqueen temporalmente el acceso a las redes sociales mientras trabajas en tus proyectos.
En cuanto al síndrome del impostor, es importante recordar que muchas personas experimentan este sentimiento de duda y falta de confianza en sus habilidades. Una estrategia útil es reconocer tus logros y éxitos pasados, y recordar que has llegado hasta donde estás debido a tus habilidades y esfuerzos. Además, puedes buscar apoyo en tu entorno, ya sea a través de amigos, familiares o mentores, quienes pueden brindarte perspectivas positivas y recordarte tus fortalezas.
Recuerda que estos planes de acción pueden ser adaptados según tus necesidades y preferencias. Lo más importante es ser consciente de tus barreras y tomar medidas proactivas para superarlas.
¡Espero que esta respuesta te sea útil! Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en hacerla. ¡Buenos estudios!
¡Éxito en lo propuesto!
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