¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? Las redes sociales y aplicaciones que consumen tiempo tanto en el ordenador como en el movil y la falta de organización
¿Cómo y cuándo ocurren? A lo largo del día, la falta de organización puede influir no aprovechando el tiempo bien para completar algunas tareas
Mi plan de acción es evitar tener el celular muy cerca de mi área de estudio para abstenerme de las distracciones , y con respecto al orden, planeo organizar mis tiempos para poder hacer cada una de las actividades que me propongo.