¡Hola Francisco!
Entiendo que las distracciones y la falta de disciplina pueden dificultar el establecimiento de un plan de estudio efectivo. También es comprensible que la teoría no sea algo que te entusiasme demasiado y que te aburras fácilmente.
Tu estrategia de tener jornadas cortas de estudio para evitar aburrirte y posponer el estudio es un buen enfoque. Sin embargo, también te sugiero considerar otras técnicas que podrían ayudarte a mantener el interés y la concentración durante tus sesiones de estudio.
Aquí hay algunas sugerencias para tu plan de acción:
Identifica tus distracciones: Haz una lista de las distracciones más comunes que te alejan del estudio, como las redes sociales, el teléfono móvil o la televisión. Una vez que las hayas identificado, busca formas de minimizar su impacto. Por ejemplo, puedes poner tu teléfono en modo silencio o utilizar aplicaciones que bloqueen temporalmente el acceso a las redes sociales mientras estudias.
Crea un ambiente propicio para el estudio: Busca un lugar tranquilo y libre de distracciones para estudiar. Asegúrate de tener todo lo que necesitas a mano, como libros, cuadernos y material de estudio. También puedes utilizar técnicas de organización, como la técnica Pomodoro, que consiste en trabajar en intervalos de tiempo cortos y hacer pausas regulares.
Encuentra formas de hacer la teoría más interesante: Si la teoría te aburre, intenta buscar formas de hacerla más interesante y relevante para ti. Por ejemplo, puedes relacionar los conceptos teóricos con ejemplos prácticos o casos de estudio. También puedes buscar recursos en línea, como videos o podcasts, que aborden los temas de manera más dinámica.
Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es importante encontrar las estrategias que funcionen mejor para ti. Experimenta con diferentes enfoques y ajusta tu plan de acción según sea necesario.
¡Espero que estas sugerencias te sean útiles! Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en hacerla.
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!
Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios!
