Desafío: plan de acción

Hola Estudiante,

¡Gracias por compartir tu duda con nosotros! Entiendo que estás buscando ayuda con el desafío de crear un plan de acción para superar tus barreras y evitar la procrastinación. Es un desafío común al que nos enfrentamos todos en algún momento de nuestras vidas.

Para comenzar, es importante identificar las dos barreras que más te incomodan y entender cómo y cuándo ocurren. Por ejemplo, si una de tus barreras es la distracción con las redes sociales, podrías identificar que ocurre principalmente cuando estás estudiando en tu habitación con el teléfono cerca.

Una vez que hayas identificado tus barreras, puedes crear un plan de acción para superarlas. Aquí te dejo un ejemplo de cómo podrías hacerlo:

1. Barrera: Distracción con las redes sociales

   • Plan de acción: Establece un horario específico para revisar las redes sociales, por ejemplo, 15 minutos después de cada hora de estudio. Durante el tiempo de estudio, mantén el teléfono en modo silencioso y fuera de tu vista para evitar la tentación.

2. Barrera: Falta de motivación

   • Plan de acción: Encuentra formas de hacer que el estudio sea más interesante y motivador. Por ejemplo, establece metas diarias o semanales y recompénsate cuando las alcances. También puedes buscar grupos de estudio o compañeros de estudio para mantener la motivación mutua.

Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es importante adaptar tu plan de acción a tus propias necesidades y preferencias. Además, es posible que necesites ajustar tu plan a medida que vayas avanzando y descubriendo qué funciona mejor para ti.

Espero que estos ejemplos te ayuden a crear tu propio plan de acción para superar tus barreras y evitar la procrastinación. Recuerda que el autodesarrollo requiere tiempo y esfuerzo, pero con perseverancia, puedes lograr tus metas.

¡Espero haber sido de ayuda! ¡Mucho éxito en tu proyecto profesional y en este curso! Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en preguntar.

¡Saludos y buenos estudios!