una de las barreras que me incomoda es que a veces me atoro mucho en estudiar algo y no avanzo rápido, mi plan de acción es administrar mejor los tiempos y cambiar mi forma de estudiar. la segunda mi miedo a aprender, Mi plan de acción sera motivación y creer que si puedo hasta tener la confianza de que lo estoy logrando
Hola Diana,
Gracias por compartir tus barreras y tus planes de acción. Parece que ya has dado un gran paso al identificar lo que te impide avanzar y al tener un plan para superarlo.
En cuanto a la primera barrera, es normal sentirse atascado a veces cuando se está aprendiendo algo nuevo. Una técnica que podría ayudarte es la técnica Pomodoro. Esta técnica implica trabajar en bloques de tiempo (por ejemplo, 25 minutos) seguidos de un breve descanso (por ejemplo, 5 minutos). Esto puede ayudarte a mantener la concentración y a evitar la fatiga mental.
En cuanto a tu miedo a aprender, recuerda que es normal tener miedo cuando nos enfrentamos a algo nuevo. Sin embargo, el aprendizaje es un proceso y cada pequeño paso que das te acerca a tu objetivo. Intenta celebrar tus pequeños logros a lo largo del camino para aumentar tu motivación y confianza.
Por último, recuerda que estos planes de acción son solo sugerencias y es posible que necesites adaptarlos a tus necesidades y circunstancias personales. ¡No te desesperes si no ves resultados inmediatos! El cambio lleva tiempo y es importante ser paciente contigo mismo.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Vamos juntos!