Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan?
- Distracciones como Whatsapp, Parchis y Tiktok
- Interrupciones imprevistas ¿Cómo y cuándo ocurren?
- Cuando me envian un mensaje, sea de amigos o de mi pareja
- Imprevistas justo en el momento de estudiar Define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
- Dejar el celular guardado asi sea dejarlo en otra habitacion de la casa, y para no preocupar a mi pareja, avisarle que me desconectare un rato para poder estudiar y aquella persona me comprenderá
- Aveces son imprevistas y aveces son ayudas que se podria ayudar antes de estudiar y que el tercero no se haya acordado anteriormente, seria decirle que por si acaso necesitan mi ayuda como pregunta. El tercero si es posible acordarse en lo que necesita mi ayuda yo procedo a ayudar, y si no se acuerda, bueno amablemente le diria que si necesitan mi ayuda seria para despues que termine mi horario de estudio.
