Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren? Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
La barrera que mas me quita el foco son mis redes sociales y el espacio físico inadecuado para mis estudios, por lo que tengo que desactivar las notificaciones y dejar el celular boca abajo para no mirar la pantalla encendida cada vez que llega un mensaje y a su vez siento incomodidad para hacer trabajos por largas horas pero a la final tengo un objetivo en mente y no desvió mi concentración en los momentos de estudio.
