Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
- Tener pendientes al momento de estudiar lo que hará que me distraiga y me ponga a pensar en eso.
- Que alguien venga a buscarme ya sea en persona o llamandome lo que hara que pierda mi concentración.
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
- Anotar todos mis pendientes en una hoja antes de comenzar a estudiar para asi tener claro que despues de estudiar voy a resolver esos problemas.
- Poner mi celular en modo avión y avisar a quien me pueda distraer que estare estudiando y que porfavor me busque después.
