Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren? Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
Distracciones en el internet: Ocurre cuando quiero revisar algunos mensajes hasta que me doy cuenta que ya estoy bastante tiempo con el. Implementare horarios o limitare el tiempo que paso con ellas.
Espacio fisico inadecuado: No tengo un lugar comodo para concentrarme en casa, puedo mejorar mi espacio para que sea mas comodo o un espacio publico como una biblioteca.
