Las dos barreras que mas me incomodan son: la distracción por las redes sociales y un espacio inadecuado de estudio.
Para evitar distraerme con las redes sociales, voy a usar un temporizador que limite el uso de la aplicación, de esta manera al ya no tener acceso, concentrarme en lo que estoy haciendo, tambien podría planificar mi tiempo de estudio y el tiempo en el que pueda distraerme, usando por ejemplo la tecnica Pomodoro.
Para mejorar mi espacio de estudio debo adquirir un escritorio y una silla donde pueda realizar mis actividades de manera comoda. Asi de esta manera, mi cerebro relacionará este espacio con el estudio y no con el de descanso.
