Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren? Creo que no soy el único al decir que una de las barreras mas criticas es la procrastinación, es muy grande, incomoda y te genera otras barreras, como la ansiedad, etc; puede ocurrir cuando uno no tiene el interés suficiente o la falta de compromiso y disciplina.
¡Hola Alan! Entiendo que la procrastinación es una barrera muy común que muchos enfrentamos. Es importante reconocer que la procrastinación puede ser causada por diferentes factores, como la falta de interés o la falta de disciplina, como mencionaste. Para superar esta barrera, te sugiero que identifiques las causas subyacentes de tu procrastinación. ¿Hay algo que te distraiga o te impida concentrarte en tus tareas? ¿Hay algún miedo o ansiedad que esté impidiéndote avanzar? Una vez que identifiques las causas, puedes trabajar en estrategias para superarlas. Por ejemplo, si las redes sociales te distraen, puedes establecer un horario específico para revisarlas. Si la ansiedad te impide avanzar, puedes intentar técnicas de relajación como la meditación o la respiración profunda. Otra barrera que mencionaste es la falta de compromiso y disciplina. Para superar esto, puedes establecer metas claras y específicas, y crear un plan de acción detallado para alcanzarlas. También puedes intentar trabajar en equipo con alguien que te motive y te mantenga responsable. ¡Espero que estas sugerencias te sean útiles! ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!