¡Hola José!
Gracias por compartir tus barreras con nosotros. Es muy valiente de tu parte reconocerlas y buscar soluciones.
En cuanto a la carencia de tiempo, es importante que te tomes un tiempo para planificar tus actividades y priorizarlas. Puedes utilizar una agenda o un calendario para organizar tus tareas y establecer plazos realistas. También puedes intentar delegar algunas de tus responsabilidades o pedir ayuda si es necesario. Recuerda que tomarte un tiempo para descansar y relajarte también es importante para evitar la ansiedad y el estrés.
En cuanto al desánimo y el cansancio, es importante que identifiques cuáles son las actividades que te motivan y te hacen sentir más productivo. Trata de enfocarte en esas actividades y establecer metas realistas para ti mismo. También puedes intentar cambiar tu entorno de estudio o trabajo para que sea más cómodo y agradable para ti. Si sientes que necesitas ayuda para comprender el contenido que estás aprendiendo, no dudes en buscar recursos adicionales como tutorías o grupos de estudio.
Espero que estos consejos te sean útiles. ¡Ánimo y sigue adelante! ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!
