Como ya lo había mencionado en el ejercicio pasado, mis mayores barreras son los pensamientos, estos muchas veces dificultan el que esté verdaderamente enfocado en lo que quiero lograr. Por lo general estos pensamientos aparecen en forma de miedos e inseguridades como: Miedo al cambio, miedo a no ser suficiente y miedo a fracasar. Una estrategia o plan de acción para tratar de mitigar el impacto de estos pensamientos (los cuales desencadenan emociones tales como la ansiedad y el miedo) sería tratar de entender bien cual es el origen de los mismos y así tratar de aceptarlos y mitigarlos con la reflexión. En otras palabras, la reflexión y el trabajo en el autoconocimiento creo que es fundamental en este tipo de casos.
