- dejar de lado las redes sociales que pueden ser de distraccion
- Desarrollar la habilidad de concentración y planificacion
Me distraigo fácilmente en las redes sociales. Mi plan sería desactivar las notificaciones y/o apagar el celular por un momento definido.
Falta de organización de tiempo Realizar una lista de actividades a realizar por día y el tiempo que le dedique para llevar una buena programación. Asignarle un espacio y tiempo a cada una de las actividades.