La barreras que mas me incomodan son las distracciones, ya sea por estar en redes sociales o algun ruido externo, y el mindset fijo. Esto ultimo me pasa principalmente cuando algo no parece tener una solucion tan fácil como creía y comienzo a sentirme frustrada.
¡Hola Loriet!
Entiendo que las distracciones y el mindset fijo pueden ser un gran obstáculo para tu autodesarrollo. Para evitar las distracciones, te sugiero que establezcas un horario de estudio y trabajo, en el que puedas dedicar un tiempo determinado a cada tarea y te asegures de no tener distracciones externas como las redes sociales. También puedes utilizar herramientas como aplicaciones de bloqueo de sitios web o de redes sociales para evitar tentaciones.
En cuanto al mindset fijo, te sugiero que trates de cambiar tu perspectiva. En lugar de pensar que algo no tiene solución, intenta verlo como un desafío y una oportunidad para aprender algo nuevo. Si te sientes frustrada, tómate un descanso, haz algo que te guste y vuelve a la tarea con una mente fresca.
Espero que estos consejos te ayuden a superar tus barreras y a lograr tus objetivos. ¡Mucho éxito en tu plan de acción!